月子餐炖牛肉的做法
月子餐牛肉的做法是牛里脊剁碎,加酱油、盐、少许料酒抓拌均匀,腌10分钟,香菇切末,豆腐切丁,香菜切末。
姜磨泥,一半和牛肉混合,一半留着,锅里烧开水,放入牛肉香菇拨散,放一些料酒,大火滚开立刻关火,用滤网把水滤除,剩下牛肉香菇,再冲一下水沥干备用,锅里冷水放入牛肉,香菇,豆腐丁,姜末,充分搅拌好蛋清,筷子放在碗口,蛋液顺着筷子往下淋,并打圈淋在锅里成圆形(也就是均匀的淋在锅的每一个角落),关火,用筷子搅拌一下,撒上香菜放芝麻油。
月子餐指产妇在坐月子的时候吃的餐点,也指月子期间的饮食和调理,分为普通饮食和中医食补类,月子餐食品种类丰富,变化花样,多为高营养的汤水。
月子餐牛肉怎么做好吃
月子餐牛肉的做法是牛里脊剁碎,加酱油、盐、少许料酒抓拌均匀,腌10分钟,香菇切末,豆腐切丁,香菜切末。
姜磨泥,一半和牛肉混合,一半留着,锅里烧开水,放入牛肉香菇拨散,放一些料酒,大火滚开立刻关火,用滤网把水滤除,剩下牛肉香菇,再冲一下水沥干备用,锅里冷水放入牛肉,香菇,豆腐丁,姜末,充分搅拌好蛋清,筷子放在碗口,蛋液顺着筷子往下淋,并打圈淋在锅里成圆形(也就是均匀的淋在锅的每一个角落),关火,用筷子搅拌一下,撒上香菜放芝麻油。
月子餐指产妇在坐月子的时候吃的餐点,也指月子期间的饮食和调理,分为普通饮食和中医食补类,月子餐食品种类丰富,变化花样,多为高营养的汤水。